Event Details

Workshop "Office Chair Program" - Bürofitness

Am 31. März 2019, 10:30 - 14:30 Uhr fand in Nürnberg erstmals der Live-Workshop "Office Chair Program" - Bürofitness statt..

 

Die VIP Trainerin:

Simone Tatay

ist ausgebildete "Bürotäterin" und diplomierte Personal und Fitness Trainerin, Fachbuchautorin, Kommunikationstrainerin und Entwicklerin des "Office Chair Program".

 

 

 

 

Beschreibung:

Mehr denn je klagen Menschen über Rückenbeschwerden – kein Wunder bei stundenlangem Sitzen ohne Pause, falscher Körperhaltung bei der Arbeit und diversen Zivilisationskrankheiten. Doch das muss nicht so sein! Der Workshop "Office Chair Program" erweitert deine Tätigkeitsfelder als Trainer um die Bereiche Firmenfitness und Betriebliches Gesundheitsmanagement, bietet aber auch abwechslungsreiche Ideen für Rückenkurse in Fitnessstudios und Sportvereinen. Natürlich profitierst du ebenso als interessierte Privatperson von den vermittelten Grundlagen.

Die positiven Auswirkungen von betrieblicher Gesundheitsprävention auf Leistungsfähigkeit und sinkende Ausfallzeiten wegen Krankheiten werden zunehmend von Unternehmensleitungen geschätzt und gefördert, während die Mitarbeiter sich über eine steigende Arbeits- und Lebensqualität freuen können.

Im Workshop wurde insbesondere aufgezeigt, wie sich ein effektiver Gesundheitskurs in jedem kaufmännischen Unternehmen zeit- und platzsparend ganz ohne Sport-Equipment umsetzen und organisieren lässt.

Sitzkrankheit, ade! Sag Ja zu einem gesunden Rücken am Arbeitsplatz!

 

Veranstaltungsort:

FrankenAktiv, Businesspark Nürbanum / Loft A3, Allersberger Str. 185, 

90471 Nürnberg

 

 

 

Keine Zeit am 31. März? Diesen Workshop gibt es auch online über die

Academy of Sports.

Termine:

Montag, 1. April 2019,

Montag, 8. Juli 2019 oder am

Dienstag, 5. November 2019.

Anmeldegebühr (Anmeldung direkt über die Academy of Sports): 100,00 €

 

Mehr Bilder und Informationen findest Du auf unserer Facebook-Seite.