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deepWORK® & bodyART® Special mit Double Elite Power aus München: Carina Mago & Elisabeth Kagerer am 21. April 2018

Am 21. April 2018 hieß es von 14 bis 16 Uhr: Double Elite Power aus München.

Als special guests waren diesmal Carina Mago und Elisabeth Kagerer eingeladen. 

Carina wird demnächst das bodyART®-Ausbildungsteam unterstützen und Elisabeth bereichert seit Jahren Rosenheim mit ihrer eigenen Praxis für Physiotherapie.

Die beiden deepWORK® - und bodyART® Elite-Trainerinnen haben bei sommerlichen Außentemperaturen für noch mehr Hitze im FrankenAktiv gesorgt.

Impressionen

deepWORK® ist athletisch, einfach, intensiv, anstrengend und ganz anders als alle bekannten Groupfitness-Programme. Ein Functional Workout aus fünf Elementen und voller positiver Energie!

 

Masterclass bodyART® Pure

bodyART® ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin.

 

bodyART® pure verbindet die bodyART®-Module Myofascial, Stretch und Flow zu einer Technik vertiefenden Trainingseinheit.

Myofascial-Elemente vereinen wissenschaftliches Faszien-Know-How in funktionelle Bewegungen. Stretch-Elemente bereichern die Masterclass mit Asanas aus dem Yoga und wirken mit deren energetischen Atmung fordernd und entspannend zugleich. Flow-Elemente lenken den Fokus auf Energiefluss und Meridianleitbahnen.

 

Veranstaltungsort:

FrankenAktiv (früher FrankenFitness), Businesspark Nürbanum / Loft A3, Allersberger Str. 185, 90471 Nürnberg

 

Mehr Bilder und Informationen findest Du auch auf unserer Facebook-Seite.

 

 

 

Carina Mago
Carina Mago
Elisabeth Kagerer
Elisabeth Kagerer